2021年 08月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 7日:
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261 kcal
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脂質: 8.03g | たんぱく質: 11.41g | 炭水化物: 34.50g.
朝食: Ovo Frito, Pão de Forma. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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