2021年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 76.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 7日:
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738 kcal
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脂質: 24.10g | たんぱく質: 20.85g | 炭水化物: 105.10g.
朝食: TiP H-Vollmilch 3,5%, Nestle Lion Cereals Karamell & Schoko, Kellogg's No Added Sugar Crunchy Müsli Coconut & Cashew. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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