|
2 месяца на буч и безуглеводке Вчера был срыв, вместо 40-60 гр углеводов было съедено 400 (около, не считала). Вот что бывает со мной после бессонных суток и стресса. Вес такой же Объёмы тоже Моська немного залипая правда
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 7日:
|
1349 kcal
|
脂質: 59.24g | たんぱく質: 123.72g | 炭水化物: 48.25g.
朝食: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гарнец Льняная Мука, Сухие Жареные Орехи Кешью, Syntrax Nectar Whey Protein Isolate , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Просто Форель Слабосоленая, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яйцо. 昼食: Orbit Леденцы, Краснобор Азу из Индейки. 夕食: Вино Сухое, Вино Красное Сухое, Nutriversum Pure Whey Pro. もっと...
|
|