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Merci le MacDo d’hier soir… 😕
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74 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 7日:
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886 kcal
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脂質: 27.86g | たんぱく質: 27.69g | 炭水化物: 132.45g.
朝食: Marque Repère Confiture Framboise, Delisse Fromage Blanc 0%, LU Prince Goût Chocolat au Blé Complet, Jafaden Jus d'orange. 昼食: Deluxe Tête de Moine, Melon, Céréal Bio Cappelletti Chèvre Tofu Épinards. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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