2021年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.3 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 28.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 6日:
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357 kcal
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脂質: 13.43g | たんぱく質: 15.36g | 炭水化物: 43.75g.
朝食: Huevo, Ejotes, Arroz a la Mexicana. 昼食: Lechuga, FUD Salchicha de Pavo (33,3g), Arroz Blanco. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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