2021年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 6日:
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543 kcal
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脂質: 2.84g | たんぱく質: 26.09g | 炭水化物: 110.02g.
朝食: Quaker Avena Instantánea, Peras Asiáticas, Manzanas Fuji, Colun Yoghurt Protein Plus Frutilla Plátano , Peras Asiáticas, Manzanas Fuji, Colun Yoghurt Protein Plus Frutilla Plátano . もっと...
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週に0.1 kg増量中
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