2021年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 6日:
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545 kcal
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脂質: 8.17g | たんぱく質: 35.23g | 炭水化物: 83.07g.
朝食: Manzana Verde. 昼食: Papa Cocida, Bonanza Lentejas 6Mm, Zanahoria Cocida. 夕食: Galletas de Trigo Integral, Santa Isabel Torta Mil Hojas, Pie de Limón, Andina Jugo, Palta Hass, Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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