2021年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 6日:
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475 kcal
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脂質: 15.25g | たんぱく質: 62.15g | 炭水化物: 19.96g.
朝食: Huevo Cocido, Jell-O Gelatina Cero Azúcar, Té sin Azúcar, Té (Infusión), Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein, Silk Leche de Coco sin Azúcar. 昼食: Muslo de Pollo, Calabaza, Apio. 夕食: Ceviche de Camaron. 軽食/その他: Member's Mark Blueberries Orgánicos, Lala Griego Zero Natural. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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