2021年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.1 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 6日:
|
2278 kcal
|
脂質: 99.68g | たんぱく質: 105.07g | 炭水化物: 224.67g.
朝食: Zero Сироп Шоколадный, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Янино Творогосодержащий Продукт, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Медовые. 昼食: Янино Творогосодержащий Продукт. 夕食: Штолле Курник, Штолле Пирог с Черникой, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. 軽食/その他: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|