2021年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.2 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 6日:
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1737 kcal
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脂質: 128.78g | たんぱく質: 138.13g | 炭水化物: 14.15g.
昼食: Boter, Colruyt Spiering, Boni Gekookte Ham Ontvet, Everyday Jonge Gouda. 夕食: Pinda's, Everyday Camembert. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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