2021年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.8 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 6日:
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415 kcal
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脂質: 20.70g | たんぱく質: 23.42g | 炭水化物: 30.64g.
朝食: Красная Цена Сыр Российский, Ecofood Смесь Семян для Салата, Станция Молочная Молоко 3,2%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Геркулес Монастырский, Яйцо (Целое). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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