2021年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 6日:
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1415 kcal
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脂質: 71.94g | たんぱく質: 60.90g | 炭水化物: 124.10g.
朝食: 1 Henry's Latte 90, Aldi Milch 3,8%, Gekochtes Ei, Cathedral City Cheddar, Olivenöl. 昼食: Landliebe Frische Landmilch 3,8%. 夕食: Olivenöl, Greenforce Easy To Mix Burger, Rote Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Aroy-D Kokosmilch, Rote Zwiebeln, Aubergine, Rote Paprika, Zwiebeln, ASIA Grüne Curry Paste, Olivenöl. 軽食/その他: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaba Kakao. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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