2021年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
83.6 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 3日:
|
1471 kcal
|
脂質: 58.88g | たんぱく質: 53.03g | 炭水化物: 182.52g.
朝食: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сибирская Коллекция Пельмени. 昼食: Капучино, Global Village Яблочный Сок, Суперсуп Харчо по-Кавказски. もっと...
|
週に6.0 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|