2021年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 5日:
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1626 kcal
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脂質: 49.22g | たんぱく質: 94.93g | 炭水化物: 176.65g.
朝食: Ne Moloko Напиток Гречневый Лайт, Магнит Рыбные Котлеты, Ватутинки Хлеб Парижская Бриошь, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. 昼食: Капучино, Global Village Яблочный Сок, Яйцо-Пашот, Розовое Вино. もっと...
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週に4.6 kg増量中
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