2021年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 5日:
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773 kcal
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脂質: 36.18g | たんぱく質: 60.10g | 炭水化物: 48.56g.
朝食: Alpro Vanilla, Chikalab Dragee Crispy Corn Balls, Botanica Кешью Жареный , Голубика, Alpro Barista Coconut, Vocaso Кокосовая Мука Обезжиренная, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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