2021年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 5日:
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1630 kcal
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脂質: 74.52g | たんぱく質: 81.33g | 炭水化物: 201.17g.
朝食: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Té Verde, La Virginia Chocolino, Ilolay Leche en Polvo Entera, Great Value Bolitas de Chocolate. 昼食: Hellmann's Mayonesa Clasica, Arroz Blanco, Arvejas, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Pechuga de Pollo Hervida, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 夕食: Ilolay Yogur Descremado, Great Value Bolitas de Chocolate, Tarta de Zapallitos. 軽食/その他: Genser Semillas de Chía, Jugo de Naranja Recién Exprimido. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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