2021年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.7 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 22.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 5日:
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1196 kcal
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脂質: 66.15g | たんぱく質: 66.48g | 炭水化物: 91.69g.
朝食: Cooked Mung Beans, Cauliflower , Bella Mondo Tiny Red Potatoes, Kale , Broccoli , Carrots . 昼食: Bananas , Peanut Butter, Skinnyfit Super Youth Collegan, Quest Chocolate Milkshake Protein Powder , Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened . 夕食: Great Value French Fries , Nathan's Famous Chicken Tenders. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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