2014年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 20日:
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1805 kcal
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脂質: 113.40g | たんぱく質: 64.38g | 炭水化物: 132.30g.
朝食: Arla Сыр Natura Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Пряженик Зерновой, Чай. 昼食: Чай, Бутерброд с Сыром, Краснобор Бедро Индейки. 軽食/その他: У Палыча Торт Кофейный, Банан. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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