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223.6
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101.4 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 4日:
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1728 kcal
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脂質: 65.90g | たんぱく質: 96.35g | 炭水化物: 203.31g.
朝食: Cheesecake , Pace Chunky Salsa Medium, President's Choice Flax and Honey Crackers , Coffee, Banana, Kraft Cheez Whiz. 昼食: Dairyland 2% Cottage Cheese, Chili, Mixed. 夕食: Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water, Compliments Currants, President's Choice Unsalted Peanuts, Kraft Asian Sesame Vinaigrette, Yellow Sweet Peppers , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 軽食/その他: Oranges , Apples . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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