2021年 08月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
89 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 4日:
|
508 kcal
|
脂質: 26.80g | たんぱく質: 44.82g | 炭水化物: 20.97g.
朝食: Салат Овощной с Маслом, Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной, Курица Вареная. もっと...
|
週に9.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|