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47 kg これまでの減量分: 8 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

401 kcal 脂質: 15.78g | たんぱく質: 11.40g | 炭水化物: 56.83g.   朝食: Чай с Сахаром, Жареное Яйцо. 昼食: Белый Хлеб, Лечо. 軽食/その他: Английский Грецкий Орех, Чай с Сахаром. もっと...
週に0.5 kg増量中

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