2021年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 4日:
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1076 kcal
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脂質: 45.21g | たんぱく質: 34.11g | 炭水化物: 133.85g.
昼食: Белтея Гематоген Кокосовый, Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Бабушка Аня Пельмени Классические. 夕食: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Берестейский Пекарь Хлеб Жыцейски. もっと...
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体重に変化ありません
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