2021年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 4日:
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1377 kcal
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脂質: 35.63g | たんぱく質: 43.61g | 炭水化物: 179.45g.
昼食: Salade de Poulet ou de Dinde, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre). 夕食: Turini Spaghetti, Ketchup. 軽食/その他: Zarewitsch Vodka. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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