2021年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 3日:
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2567 kcal
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脂質: 114.89g | たんぱく質: 83.39g | 炭水化物: 236.01g.
朝食: Marmelade, Hofburger Frischkäse Sahnig-Cremig, Kaffee, Landbäckerei Weizenmischbrot. 昼食: Conradl Hefeschnecken. 夕食: Hofburger Back-Camembert. 軽食/その他: Mon Chéri Mon Chéri, Ouzo, Oettinger Pils. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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