2021年 08月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 4日:
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1447 kcal
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脂質: 70.30g | たんぱく質: 70.24g | 炭水化物: 127.20g.
朝食: Joker Le Pur Jus Pomme, Sojade Fruits Rouge. 昼食: Ebly Blé Cuisiné à la Tomate et au Basilic. 夕食: Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Les Croisés Raclette. もっと...
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体重に変化ありません
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