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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 4日:
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1409 kcal
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脂質: 55.80g | たんぱく質: 48.09g | 炭水化物: 206.73g.
朝食: Semangka. 昼食: Sayur Bening Bayam, Cumi Goreng, Nasi Putih. 夕食: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Jus Alpukat. 軽食/その他: Maicih Basreng, Glico Haku Strawberry & Crispy Choco Monaka, Safiya Chia Seed, Pepaya. もっと...
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