2021年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71 kg
これまでの減量分: 24 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 3日:
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1864 kcal
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脂質: 75.82g | たんぱく質: 82.13g | 炭水化物: 213.27g.
朝食: Leche en Polvo, Azúcar. 昼食: Ravioles con Salsa de Tomate, La Paulina Queso Rallado. 夕食: Tremblay Queso Criollo, Cerealitas Galletas de Arroz, Chicken Barbecue. 軽食/その他: San Ignacio Dulce de Leche + Cookies & Cream, Leche Entera, Azúcar, Cochas, Roles de Canela. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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