2021年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.6 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 34.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 3日:
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1296 kcal
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脂質: 99.31g | たんぱく質: 72.80g | 炭水化物: 33.47g.
昼食: Kirkland Signature Imported French Brie, Beef Inside Skirt Steak (Trimmed to 1/4" Fat) , Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Fathead Pizza Crust, Galbani Mozzarella Cheese, Mushrooms , Chicken Meat (Roasting) , Brie Cheese . 軽食/その他: Cuisinart Simple Vanilla Ice Cream. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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