2021年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 3日:
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1914 kcal
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脂質: 109.44g | たんぱく質: 63.20g | 炭水化物: 177.08g.
朝食: Dove Milk Chocolate Miniatures. 昼食: Rice Came, White Rice, Trader Joe's Organic Crunchy Peanut Butter. 夕食: Dove Dark Chocolate Miniatures, Ritz Crackers - Fresh Stack, Jif Natural Creamy Peanut Butter. 軽食/その他: Taco Bell Doritos Locos Tacos. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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