2021年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.2 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 3日:
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912 kcal
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脂質: 26.34g | たんぱく質: 50.07g | 炭水化物: 114.50g.
朝食: Brugnon, Lidl Chicorée Café. 昼食: Omelette, Carrefour Pois Chiches, Vinaigrette, Tomates, Monique Ranou Jambon Blanc. 夕食: LU Figolu, Jus de Citron, Monique Ranou Jambon Blanc, Priméal Fèves, Tomates. 軽食/その他: LU Figolu. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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