2021年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 3日:
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1467 kcal
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脂質: 62.72g | たんぱく質: 58.15g | 炭水化物: 159.89g.
朝食: 1 Henry's Latte 90. 昼食: Grandessa Schwarze Johannisbeer Konfitüre Extra, Pflanzenöl, Greenforce Easy To Mix Burger. 夕食: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Grandessa Johannisbeermarmelade, Pflanzenöl, Greenforce Easy To Mix Burger. 軽食/その他: Lycka Eis Salted Caramel, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Kaba Kakao. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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