2021年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
70.7 kg これまでの減量分: 12.3 kg.    残り: 6.7 kg.    ダイエット続き: 不十分.

1467 kcal 脂質: 62.72g | たんぱく質: 58.15g | 炭水化物: 159.89g.   朝食: 1 Henry's Latte 90. 昼食: Grandessa Schwarze Johannisbeer Konfitüre Extra, Pflanzenöl, Greenforce Easy To Mix Burger. 夕食: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Grandessa Johannisbeermarmelade, Pflanzenöl, Greenforce Easy To Mix Burger. 軽食/その他: Lycka Eis Salted Caramel, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Kaba Kakao. もっと...
1857 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に0.1 kg増量中

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