|
доброе утро! завтрак на 275 ккал.
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 3日:
|
1053 kcal
|
脂質: 38.29g | たんぱく質: 94.02g | 炭水化物: 86.53g.
朝食: Победа 100% Charged Темный Шоколад без Сахара 57% Stevia, Selik Изюм, Milk Mark Творог Гранулированный Dejun Boieresc , Вареное Яйцо, Авокадо, Тираспольский Хлебокомбинат Хлеб Трапезный. 昼食: Победа 100% Charged Темный Шоколад без Сахара 57% Stevia, Pastas Арахисовая Крем-Паста с Кэробом, Куриная Грудка на Пару, Auricchio Crema Di Gorgonzola, Sana Молоко 3,2%, Тираспольский Хлебокомбинат Хлеб Трапезный, Брокколи на Пару, Кабачок, Картофель (без Соли, Отварной). 夕食: Sana Творог 0%, Pastas Арахисовая Крем-Паста с Кэробом, Приготовленный Яичный Белок, Куриная Грудка на Пару, Огурец (без Кожуры), Teos Йогурт Греческий, Укроп, Базилик, Салат Айсберг. 軽食/その他: Сливы, Малина, Ежевика, Абрикосы, Pastas Арахисовая Крем-Паста с Кэробом. もっと...
|
|