2021年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 3日:
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435 kcal
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脂質: 22.49g | たんぱく質: 8.13g | 炭水化物: 51.73g.
朝食: Almond Sangrai Kering (dengan Tambahan Garam), Munchy's Oat Krunch Chunky Hazelnut. 昼食: Royco Sup Krim Jagung. 軽食/その他: Arnott's Nyam Nyam Teddy. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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