2021年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.2 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 3日:
|
918 kcal
|
脂質: 26.01g | たんぱく質: 16.49g | 炭水化物: 156.66g.
朝食: Sasa Tepung Bakwan, Kentang Goreng, Indomilk Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar (1), Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g), Buavita Orange Juice. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|