2021年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 2日:
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1029 kcal
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脂質: 7.80g | たんぱく質: 54.44g | 炭水化物: 193.12g.
夕食: Soja Texturizada, Arroz Blanco, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). 軽食/その他: Mate Amargo, Arcor Turrón de Maní. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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