|
обед: салат без заправки, брокколи на пару, карась на пару, хлеб черный с крем-сыром.
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 2日:
|
1095 kcal
|
脂質: 41.12g | たんぱく質: 108.58g | 炭水化物: 78.52g.
朝食: Победа 100% Charged Темный Шоколад без Сахара 57% Stevia, Teos Йогурт Греческий, Ceressa Мука Пшеничная Цельнозерновая, JLC Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, JLC Творог 2%. 昼食: Карась на Пару, Огурец (с Кожурой), Брокколи на Пару, Салат Айсберг, Помидоры, Auricchio Crema Di Gorgonzola, Тираспольский Хлебокомбинат Хлеб Трапезный, Milk Mark Творог Гранулированный Dejun Boieresc. 夕食: Тираспольский Хлебокомбинат Хлеб Трапезный, Teos Йогурт Греческий, JLC Творог 2%, Приготовленная Тыква, Брокколи на Пару, Кабачок, Брынза Овечья, Milk Mark Творог Гранулированный Dejun Boieresc, Everyday Киноа Белый. 軽食/その他: Победа 100% Charged Темный Шоколад без Сахара 57% Stevia, Pastas Арахисовая Крем-Паста с Кэробом. もっと...
|
|