2021年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 2日:
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735 kcal
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脂質: 20.12g | たんぱく質: 54.43g | 炭水化物: 84.19g.
朝食: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Laranjas, Café com Leite Integral. 昼食: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Verde, Renata Macarrão Parafuso. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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