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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 2日:
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1459 kcal
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脂質: 53.03g | たんぱく質: 52.58g | 炭水化物: 196.86g.
朝食: Mamão Formosa, Piracanjuba Leite UHT Integral, Sibele Requeijão Barra, Pink Tapioca, Ovo. 昼食: Cenouras, Beterraba Cozida, Alface, Salada Vinagrete, Lacta Diamante Negro (20g), Macarrão Alho e Óleo. 夕食: União Açúcar Demerara , Do Serro Queijo Minas Padrão, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. 軽食/その他: Tia Sônia Granola Chocolate, Banana, Morangos, Itambé Iogurte Natural Integral (100g). もっと...
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