2021年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 2日:
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494 kcal
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脂質: 15.30g | たんぱく質: 28.09g | 炭水化物: 64.77g.
朝食: McCormick Té de Manzanilla , Té Verde. 昼食: Guacamole, Clemente Jacques Catsup, Mayonesa Light, Chayote, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Jícama. 軽食/その他: Gamesa Galletas Marias, Manzana. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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