|
200 gr tavuk göğsü 50 gr tam buğday makarna 1 yk yağ Marul salatası 1 tk ketçap
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 2日:
|
1177 kcal
|
脂質: 43.24g | たんぱく質: 88.24g | 炭水化物: 105.29g.
朝食: Yörükoğlu Kaşar Peyniri, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Muz, Superfresh Mısır , Mis Lor Peyniri Az Yağlı , Badem, Zeytin, Namet Hindi Füme, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. 昼食: Hindistan Cevizi Yağı, Yeşil Elma. 夕食: Ketçap, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Zeytinyağı, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Tavuk Göğüs Eti. 軽食/その他: Nestle Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar. もっと...
|
|