2021年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.6 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 2日:
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1932 kcal
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脂質: 109.02g | たんぱく質: 98.12g | 炭水化物: 150.01g.
朝食: Butter , Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Taco Bell Doritos Locos Tacos Supreme, Kirkland Signature Farmed Atlantic Salmon. 昼食: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. 夕食: Taco Bell Doritos Locos Tacos. 軽食/その他: Dove Milk Chocolate Miniatures, Taco Bell Soft Taco - Spicy Potato. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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