2021年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 2日:
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502 kcal
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脂質: 8.89g | たんぱく質: 11.96g | 炭水化物: 94.83g.
朝食: المراعي حليب قليل الدسم , المرملاد أو مربى البرتقال, خبز. 軽食/その他: بسكريم بسكويت. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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