2021年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
64.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 2日:
|
1888 kcal
|
脂質: 92.77g | たんぱく質: 130.95g | 炭水化物: 130.26g.
朝食: Parmalat Молоко 0,05%, Кофе, Останкино Карбонад Юбилейный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Здоровье из Предгорья Биойогурт Черника-Злаки, Творог 5%. 昼食: Куриное Филе, Капуста Тушеная, Печень Куриная в Сметане. 夕食: Parmalat Молоко 0,05%, Кофе, Печень Куриная в Сметане, Помидоры, Селяночка Яйцо Куриное, Магнит Батон Летний. 軽食/その他: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Невский Кондитер Темная Ночь. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|