2021年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 2日:
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2124 kcal
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脂質: 63.97g | たんぱく質: 153.60g | 炭水化物: 225.50g.
朝食: Waitrose Chicken Corn Sandwich, Salmón, Mi Tierra Tortilla Patatas. 昼食: Snack a Jacks Cheese Rice Cake. 夕食: By Sainsbury's Lean Ham. 軽食/その他: By Sainsbury's Blueberries . もっと...
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週に0.5 kg減量中
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