2021年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.8 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 2日:
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1518 kcal
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脂質: 45.26g | たんぱく質: 116.89g | 炭水化物: 128.81g.
朝食: Myprotein Ibcaa, FARINE de QUINOA, Cacao, Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 昼食: Blanc d'Oeuf Cuit, Purée de Noisettes, Carrefour Bio Ravioli Végétariens, Haricots Blancs P'tit Prix, Powdered Peanut Butter. 夕食: Le Petit Basque Yaourt de Brebis 0%, Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Blanc d'Oeuf Cuit, Picard Purée de Céleri Rave, Naturalia Jambon Cuit Découenné , Farine de Sarrasin, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Karine & Jeff Soupe Thaï, FARINE de QUINOA, Cacao, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Yaourt Nature. 軽食/その他: Picard Framboises. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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