2021年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.1 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 2日:
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220 kcal
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脂質: 4.84g | たんぱく質: 17.96g | 炭水化物: 40.06g.
朝食: Eco Botanica Зефир, Чай. 昼食: Eco Botanica Зефир, Чай, Ветчина Индейки. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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