2011年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
94.8 kg これまでの減量分: 9.5 kg.    残り: 10.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1830 kcal 脂質: 72.44g | たんぱく質: 66.37g | 炭水化物: 227.70g.   朝食: Chewy Low Fat 90 Calorie Granola Bars - Chocolate Chunk. 昼食: buffalo chicken salad. 夕食: Tortilla Corn Chips, Classic Corn Dogs, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). 軽食/その他: Fruit Loops Cereal, Chocolate Chip Cookie Dough, Dark Promises Chocolate. もっと...
2920 kcal 運動: AAA - 42 分, 休憩 - 15 時間   18 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に11.1 kg減量中

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