2021年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 2日:
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287 kcal
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脂質: 14.16g | たんぱく質: 19.88g | 炭水化物: 29.28g.
朝食: Ого Мюсли с Орехами, Мария Печенье Затяжное, Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Кофе с Молоком. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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