2014年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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136.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 73.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 18日:
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718 kcal
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脂質: 43.12g | たんぱく質: 74.98g | 炭水化物: 2.77g.
昼食: Poached Egg, Hellers Streaky Bacon. 夕食: Poached Egg, Beef Knuckle (Tip Side, Steak, Lean Only, Trimmed to 0 cm Fat, Choice Grade). もっと...
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週に2.5 kg減量中
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