2021年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 15日:
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2419 kcal
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脂質: 99.54g | たんぱく質: 113.29g | 炭水化物: 249.30g.
朝食: Kellogg's Smacks, Kinder Milchschnitte. 夕食: Aldi Hähnchen Schenkel. 軽食/その他: Aldi Karlskrone Malz, Elstar, Flensburger Dunkel, Banane. もっと...
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体重に変化ありません
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